こんにちは。

神戸元町リリーフ整体院です。

８月も今日で終わりです。

盆休みの後、来院数が増えてなかなかブログを書く暇がなかったのですが、今日は８月末ということで久しぶりに更新していきたいと思います。

今月は勉強会や盆休みを挟んでしまったので営業日数的にはいつもの月より少なくなりました。

しかしこの期間もお疲れの方は多く、特に盆休み明けからはたくさんのお客様が来院されました。

お客様の傾向としては首、肩の凝り、腰、太腿、ふくらはぎの疲れなど今月も複数の愁訴を挙げてくるお客様が多かったです。

やはり今月は夏バテで皆さん全身に疲れが出ていたと推察します。

今年の夏の暑さは異常です。

自分も月初めに勉強会で大阪まで行ったのですが、神戸市よりも暑くてマスクをしていると息苦しさを覚えました。

道行く人達はもうこの時期ほとんどマスクをしていませんが、この暑さの中でマスクは現実的に厳しいと自分も実感しました。

外は人間の体温に近い気温で、そして室内では冷房による過剰な冷え。

外と内の気温差が激しいのも夏バテの原因になることで、気温差が７℃以上になると自律神経に影響を及ぼし体に疲れが残ります。

そういった類の疲れも皆さんの体に出ているのでしょう。

一方で、体に痛みを訴える人は少なくこの暑さで筋肉は暖まるので、寒さで固まる冬よりはまだましなのかもしれません。

もう一つ、挙げられる特徴としてコロナがまた増えてきてます。

当院に来られるお客様の問診では5月6月はコロナの罹患を口にする方は全くいらっしゃらなかったのですが、先月辺りから1か月以内に罹患したという話を数件伺うようになりました。

今月もありました。

また当院をご利用くださっている医療従事者さんらに話をお伺いすると、やはり病院でもコロナ患者は増えているそうです。

去年も今の時期感染が拡大していたので例年通りと言えばその通りなのでしょうが、こんな時期だからこそ生活の中で基本的な感染対策を出来る範囲で実施し、かからないように気をつけていただいた方がよろしいかと思います。

体力が落ちて免疫力が低下すると、病気になりやすいです。

コロナや熱中症、インフルや風邪など。

様々な疾患が流行っています。

ストレスや疲れを溜めてしまうと体調を崩すことに繋がるので、皆さんもそれらを取る機会を作って体を整えておいてくださいね。

それでは来月も当院をよろしくお願いいたします。