こんにちは。

神戸元町リリーフ整体院です。

先日梅雨も明け、７月も終わりに近づいてきました。

今週の月曜日の定休日は私用で神戸市内を駆け回り、更には西宮まで足を運んでいましたが、ものすごく暑かったです。

炎天下の中歩いていると、日光が突き刺さるように痛い。

久しぶりに長く歩いたので腕に汗疹ができました。

もうすっかり夏ですね。

そして当院もこの時期お客様が増えてます。

首凝り、肩凝り、腰痛など。

皆さん恒例の姿勢疲れに加えて、その疲れがなかなか取れないとのこと。

夏バテです。

これだけ暑いとどこも室内は冷房を強く利かせるので、その冷えで体が疲れる方がいらっしゃいます。

中と外の気温差で疲れを覚える方もいらっしゃいます。

また日頃運動不足な習慣の上、過剰な水分摂取をしてしまい体のむくみを気にする方もいらっしゃいます。

そのようにして夏場は体の疲れが取れにくくなります。

当院は院長とお客様のマンツーマン施術です。

お客様の体をほぐし、関節運動やストレッチなどで体を適度に動かしてお客様の疲れを丁寧に取っていきます。

冷房も適度に設定しよく効いた静かな個室空間なのでとてもリラックスできます。

夏バテでどうしても疲れが取れない方はお気軽にお越しくださいね。

今年も暑さに参らないよう、体に気をつけて頑張っていきましょう。